발레 스트레칭의 특징
뉴스일자: 2014년05월18일 16시34분
발레는 러시아에서 유명한 운동입니다.
기본 스트레칭은1.1자 스트레치 2.레임보 브리찌 3. 배운동
발레는 굳은 뼈를 풀어주는 운동입니다.
하지만 발을 크게 다칠 수 있습니다
발레는 전 세계에서 큰 사랑을 받을 수 있으니까 한번 같이 해 보시죠!
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