“์ธ๊ณ์ ๊ต์ก ์ ์ง๊ตญ๋ค์ ์ด๋ฏธ ‘๋น๋์ค’๋ก ์์ด์ ์์๋ฅผ ํค์๋๋ค.”
๐ ๊ทธ๋ํฝ ์์: ์ธ๊ณ ์ง๋ ์์ ํ๋๋, ๋ด๋งํฌ ๋ฑ ๊ตญ๊ธฐ๊ฐ ๊ฝํ ์๊ณ , ์์ด๋ค์ด ํ๋ธ๋ฆฟ์ผ๋ก ์์ ์ ์์์ ๋ณด๋ ์์ด์ฝ
ํต์ฌ ๋ฉ์์ง:
๋น๋์ค ์๊ธฐ ๋ชจ๋ธ๋ง (Video Self-Modeling): ์์ด๊ฐ ๋ฌด์ธ๊ฐ๋ฅผ ์ฑ๊ณต์ ์ผ๋ก ํด๋์ ๋(๋ธ๋ก ์๊ธฐ, ๋ฐฅ ๋จน๊ธฐ ๋ฑ)์ ์์์ ๋ค์ ๋ณด์ฌ์ฃผ๋ ๊ธฐ๋ฒ. ํ์ธ์ ๋ณผ ๋๋ณด๋ค ‘๋์ ์ฑ๊ณต’์ ๋ณผ ๋ ์ธ์ง ๋ฐ๋ฌ๊ณผ ์์กด๊ฐ์ด ํญ๋ฐ์ ์ผ๋ก ์์นํฉ๋๋ค.
ํ๋ค๊ณ ์ง์ปฌ ๋ํ๋ฉํ ์ด์ : ํ๋๋, ๋ด๋งํฌ, ์ด์ค๋ผ์ ๋ฑ ๊ต์ก ์ ์ง๊ตญ์์๋ ์์ด์ ์ผ์์ ๊ธฐ๋กํ๊ณ (์ฌ์ง/์์), ์ด๋ฅผ ์์ด์ ํจ๊ป ๋ณด๋ฉฐ ๋ํํ๋ ๊ฒ์ ๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ๊ต์ก ์ ์ฑ ์ผ๋ก ์ผ๊ณ ์์ต๋๋ค.
